一般来说如果发生此类情况,多考虑存在关节肌肉劳损或者发生了肋间神经炎症等相关疾病,通过注意休息,同时针对局部疼痛的位置采取热敷处理,可以有效的缓解局部疼痛症状,具体的热敷方法为使用拧干的热毛巾、热水袋或者暖宝宝等等,覆盖到感觉疼痛的部位,一天三次到五次,每次都持续时间在十分钟到20分钟不等,通过以上相关治疗以后,可以有效的治疗此类疼痛,必要的时候可以涂抹扶他林进行抗炎止痛处理。