为什么喝豆浆例假推迟

例假推迟应该和喝豆浆没有关系，是因为其它原因导致的。

豆浆是一种营养非常丰富的食物，里边含有的大豆异黄酮有类似女性雌激素的作用。但是豆浆中含有的这种激素是非常微小的。通常食物中的这种雌激素样作用也是非常有限的，并不会导致女性的内分泌失调，导致月经推迟。

当出现月经推迟以后需要查找其他的原因，考虑跟喝豆浆关系是不大的。比如有性生活史的女性，首先要考虑是否怀孕，任何避孕措施，避孕效率都不是100%的，只要有性生活史就有怀孕的可能性。其次，环境的改变、压力、情绪、体重的变化、运动等等都可能会影响到月经。

所以出现月经推迟以后要去医院就诊，查找原因，并不是因为喝豆浆导致的例假推迟。