如何做好备孕准备工作

从优生优育的角度来说，备孕前首先要进行全面的孕前检查。

备孕本身就属于相对比较特殊的阶段，在备孕以前，男女双方都需要做好详细的检查，来了解自己的身体状况，是否适合备孕，若满足条件方可备孕，如果不满足条件，可根据身体状况进行适当的调理。备孕的特殊检查，包括女方的优生检查，排除一些致畸病毒的感染，男方的精液检查，了解男方的精液质量。孕前及孕早期主要注意叶酸的补充，主要是为了预防神经管的畸形。还有其他的微量元素，可以做微量元素检测，看是否需要进行补充。备孕期间，男性也一定要做到戒烟戒酒，以免影响到精子的质量。