按摩肚子可以调理脾胃吗

按摩肚子可以调理脾胃，主要采用的穴位是中脘穴。

中脘穴是治疗胃肠道疾病十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央。指压时，仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气，一面用指头用力下压。在胃痛时，采用中脘穴，按压疗法效果更加，其次是天枢穴，此穴位于肚脐左右两拇指宽处。按压时，用中间三个手指下压，主要治疗消化不良、恶心呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等。最后是足三里穴，足三里穴按压，可促进胃酸分泌，使胃感到舒服，而且能起到止痛的作用。当然，这些措施，都是在完善相关检查，排除了胃肠道器质性疾病之后，才可以采用。