我们吃下食物，一般在2到4小时，由胃内排空进入肠道，在肠道内经过消化吸收分解变成粪便，一般经过24小时左右才能排出体外。
食物变成粪便一般储存在乙状结肠和直肠中，这个需要达到一定的量，才能对肠道产生刺激才会有排便反射。所以一般是24小时左右，这个食物在肠道内蓄积一定量，才能够产生排便反射。因此，在24小时左右才会将前一天吃的食物排出体外，但是这个也会因为人的肠道的蠕动情况而有所不同。
