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睡觉背上出汗怎么回事男性

2021-07-23 623人阅读
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张作臻
中医内科
主治医师
威海市中医院
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男性睡觉时背上出汗,多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。

因为我们身体是阴阳平衡的状态,当阴虚的时候,身体阳气相对偏多,产生内热,睡觉时,阳气收敛入体内热加重逼汗,外出就会导致后背出汗。调理的话:第一、药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理,同时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二、饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物。第三、平时还要注意适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,但不要让自己大汗淋漓,可以打太极拳或者八段锦等养生操。

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