产后湿气重如何排湿气

产后感觉湿气较重，可以通过出汗的方法和利小便的方法来排除体内湿气。

湿气如果紧随人体体表，会在局部皮肤形成瘙痒，划痕，肿胀等表现。另外，如果体内湿气较重，会累积到消化道出现消化不良，食欲不振，烦躁恶心，呕吐等表现。因为中医认为脾喜燥而恶湿，所以湿气严重，会导致运化功能的减少。在体内的湿气可以通过利小便的方法来排出，比如用白术，茯苓等药物。而在体表的湿气，可以应用发汗的方法，比如像麻黄，桂枝等药物。但对于产后的人要建议少用这种方法，因为产后的人气血比较虚弱，中医所说，汗血同源，因此，如果湿气不严重，可以先暂时不治疗。如果湿气非常明显，可以把药量减少，用微微发汗或者利尿的方法来治疗。