过敏皮肤如何修复

过敏的皮肤重在修复受损的皮肤屏障，可以通过以下几个方法来修复：

第一、日常生活中要做好皮肤的保湿和清洁，避免使用一些强效去油成分的产品，过度的洗浴，像面部皮肤，可以使用一些弱效的含有氨基酸成分的洗面奶，洗完以后要及时的涂抹一些含有保湿成分和修复成分的医学功效性护肤品，像美肌波特冻干粉，含有修复成分和保湿成分，特别适合这种过敏皮肤使用。像身上的皮肤可以使用一些这种温水来清洁，避免使用肥皂和热水过度的烫洗，不能摩擦刺激。可以使用一些身体乳来保湿皮肤。

第二，要忌口一些辛辣刺激油腻的食物，环境中能保持一定的湿度，冬天可以使用一些加湿器保持湿度。