身体总上火是什么原因

身体总是上火与各种因素相关，常见的原因有，第一，季节因素。夏天的时候天气炎热，心火旺盛，这个时候容易出现心烦易怒，口舌生疮，小便黄等症状。另外，情绪不畅，心肝火旺，脾气容易急躁的人，平常容易上火，肝经郁结也会导致上火的情况。第三，社会工作环境因素，工作紧张，压力大，休息不好，导致心肾不交，肾水不足，也可能会出现上火。第四种原因可能是与饮食因素相关，平时饮食喜欢吃辛辣，刺激，荤腥等食物，吃的蔬菜，纤维素等过少，会出现火旺，出现大便干结等症状。