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白天吃维生素c会变黑吗

2022-04-22 408人阅读
头像 三甲
任利东
麻醉科
副主任医师
大连市中心医院
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语音内容:

白天吃维生素C是不会变黑的。

维生素C它是一个抗氧化剂。他在一方面,可以促进铁离子的吸收,通过氧化还原反应,使吸收铁更加容易。另一方面还可以提高人体的自身免疫能力,增加机体的血红蛋白的含量,提高运输氧气的能力,从而使机体产生更多的能量。服用维生素C是增加血液循环,所以对于代谢是有间接的帮助的。因此不会使皮肤变黑,所以不要过度担心。

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