黄皮果高血糖可以吃吗

高血糖的人可以适当的吃黄皮果，黄皮果的含糖量较低，具有丰富的膳食纤维和维生素。

黄皮果具有一定的药用功效，夏天服用可以起到消暑止咳，预防中暑的作用，平时经常服用还可以起到提高机体免疫力的作用，适合机体免疫力低的小孩，老人使用，对于人体呼吸系统还有化痰平喘的作用，因此适合咳嗽，痰多哮喘的患者食用，同样也比较适合高血糖的人食用，不食用过量即可。高血糖的患者由于血糖调节能力较低，不能吃含糖量高的水果，在平时的饮食中应该选择类似黄皮果这样低糖的水果食用。