如何消肿需要结合具体的病因，若是烫伤引起的肿胀疼痛，可以用冷水浸泡，从而减轻疼痛，促进肿胀消退。
如果是扭伤引起的四肢肿胀疼痛，可以抬高患肢，屈伸活动，促进肿胀消退，同时可以热敷，促进局部血液循环，加速水肿消退。如果是术后伤口肿胀，可以服用促进消肿的药物，比如地奥司明片。我们外科手术常见的颈部手术，术后可以出现颈部皮肤肿胀，一般需要服用地奥司明片，促进伤口淋巴肿胀消退，瘀血吸收，减轻疼痛。
