吃东西不消化，腹胀多见于胃肠功能紊乱，肠道菌群失调。
可以口服消化酶制剂如：复方消化酶、多酶片、复方阿嗪米特。口服促胃肠蠕动药物。如莫沙必利、健胃消食片、多潘立酮、伊托必利。口服益生菌制剂，如培菲康、金双歧、整肠生、思连康。通过积极的对症治疗改善不适症状。平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化，吸收，多锻炼身体，增强体质。
