为什么小腹会隐隐作痛

小腹隐隐作痛，可见于肠易激综合症的患者，可以通过各种检查，排除器质性病变后就可以确诊了。

平时要避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，包括烧烤、熏制、腌制、油炸、过咸、过烫、过酸以及烟酒、浓茶、咖啡等。要多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、草莓、香蕉、金桔、木耳、莲藕、花菜、白菜、玉米、冬瓜、丝瓜、苦瓜等。

要适当的体育锻炼，有氧运动，如跳舞、游泳、练瑜伽、慢跑、散步、跳绳等，从而避免不适症状的反复发作。当不适症状明显时，需要积极的挂号消化内科专科治疗，以免病情的延误。