贴去湿气的足贴有效果吗

去湿气的足贴如果贴在适当的穴位上是有一定的去湿气的效果。

但是并没有那么神奇，如果只靠贴湿气贴，效果非常弱。需要配合其他的治疗来同时进行。应当在医生的指导下，通过辨证论治、服用中药汤剂来个性化的对症治疗。湿气重的人在日常饮食中可以多食用一些健脾祛湿的食物或者是药物，例如黄芪、白术、山药、赤小豆、薏米、茯苓等。另外，平时自己也可以多按摩一下足三里、三阴交、丰隆、阴陵泉等穴位，也有去湿效果，不一定要贴足贴。还可以进行泡脚，用生姜或艾叶效果更好。