胃糜烂的饮食保养方法

饮食方面需要以清淡的食物为主，禁止吃过酸，过凉，辛辣，油腻等刺激性强烈的食物，戒烟酒，不要喝咖啡、碳酸饮料等对胃有刺激性的饮品，吃饭的时候要定时定量，不要饱一顿饥一顿，不吃夜宵，饭后需要适当的活动能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，多吃健脾养胃的食物，比如木瓜，红枣等，注意作息规律，不熬夜，避免过于劳累，多锻炼身体改善自己的体质，同时要积极的挂号消化内科专科治疗，必要时可以通过碳呼气实验等检查排除幽门螺旋杆菌感染引起的胃糜烂。