8个月大的宝宝吃什么辅食

八个月的宝宝，可以添加鱼、肉、蛋、蔬菜、水果。这些食物，要把它变成沫状喂，每天要喂一次的饭，一次水果。添加辅食时候，要循序渐进的，由一种到多种，由少到多，由细到粗，添加的时候，一定要在宝宝消化功能正常的时候添加。

宝宝吃辅食时，要让他用勺吃，用杯子喝水。每添加一种食物时候，要观察三天，看宝宝有没有反应，如有没有呕吐、腹泻等，如果没有反应再增加量，添加一种以后，没有反应，再可以添加多种，逐渐增加种类。