安眠药和谷维素可以一起吃吗

安眠药和谷维素可以一起服用。

只要之前服用这两种药物都没有过敏反应或者是身体不适就是可以的。安眠药主要作用是镇静安神，可以改善失眠、多梦、易醒，而谷维素可以起到神经功能调节，对于助眠也是有很好的作用，两者同时服用，可以很好的改善睡眠障碍，以及神经功能紊乱。平时也应该进行适当运动。并且进行情绪调整，缓解焦虑紧张。另外，在下午和晚上不要喝浓茶、咖啡、酒精等可能会引起失眠的饮料。在卧室也不要看电视、手机，有可能会影响入睡以及夜间的睡眠质量，大部分患者经过药物治疗以及非药物治疗可以得到好转的。