脚穿鞋出汗有酸臭怎么办

脚出汗穿鞋有酸臭味儿，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾亏虚，身体有湿气导致的，所以调理方面：

第一，平时要注意清淡饮食，不要吃得太过辛辣，油腻，刺激，不能经常抽烟喝酒，不能熬夜。

第二，平时可以用龙胆泻肝丸、四妙丸、参苓白术丸、健脾祛湿颗粒等药物调理，每天可以用温热水泡脚。如果有脚气，还可以用制霉菌素片或者达克宁治疗。

第三，平时可以适当的户外运动，天气暖和的时候，可以到沙滩或者泥地里光脚走路，可以治疗脚气。

另外还有可能就是穿的鞋子不透气或者袜子质量较差，所以脚出汗以后，在鞋里发酵就会形成酸臭味儿，这种情况要穿透气的鞋子最好穿棉线的袜子可以有效的防止脚臭。