大便稀粘是什么原因引起的

这个情况多见于肠功能紊乱，可以口服益生菌制剂，有助于症状的缓解。要积极的养成良好的饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食要以清淡为主，不要吃油腻刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡。进食要细嚼慢咽，切忌饥一顿饱一顿，不要吃夜宵。少吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，多吃好消化，容易吸收的食物，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动。如跳广场舞，增强自己的体质，要保持心情愉悦，避免紧张焦虑。