月经来大便坠疼怎么办

月经来大便坠疼，可以喝点益母草红糖水，用热水袋捂捂肚脐周围，这样症状就会减轻了，月经期子宫收缩，胃肠道也是痉挛的盆腔充血，所以就会有腹痛，肛门坠胀感，这是和痛经反应一样的，不要担心，属于常见的现象。饮食多注意，吃点热乎，好消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物，多休息，益母草红糖水喝完之后也会减轻症状的，局部的热敷在肚脐周围这个位置热敷比较好，能够减轻胃肠道的症状，另外观察出血量，只要和平时月经一样，没有太多或太少就不会有问题的月经期是生理期一般在两三天之后，所有的症状就应该明显的减轻了。