肚子胀不吃饭也不饿，这多是因为消化不良，可以口服促胃肠蠕动的药物，鲁伊托必利，吗丁啉，莫沙必利，消化酶制剂如复方消化酶，胰酶片，多酶片等，有利于胃部不适症状的缓解。要多注意保持健康的饮食习惯和生活习惯，避免不适症状的反复发作。进食应该要定时定量，不要过饥过饱，不要吃夜宵，少吃粗糙，坚硬不易消化的食物，禁忌吃油腻，辛辣刺激性强烈的食物。饮食以清淡为主，多吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜，多锻炼身体，改善体质。
