一岁小孩半夜总是醒是为什么

一岁小孩半夜总是醒有以下几个原因。

第一，和环境有关系，如果环境温度比较高或者过低、光线比较明亮、声音比较嘈杂，都会影响宝宝的入睡舒适度，导致半夜总是醒，这就需要改善睡眠环境。第二，当孩子缺乏维生素D或者钙剂，也会表现神经兴奋性增高，出现佝偻病、鸡胸等外观。这种情况也会表现夜间多汗、容易惊醒，这就需要补充维生素D和钙剂。