结缔组织性外痔的肉球如何消除

结缔组织性外痔的肉球想消除需要注意以下几个方面:

第一，生活饮食习惯注意，包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累等。

第二，要养成良好的排便习惯，要多吃水果，蔬菜，软化大便，做到排便时不看手机，不看报纸。尽量缩短排便时间。

第三，晚上可以温水坐浴泡泡屁股，促进肛门局部的血液循环。

第四，可以做做提肛运动，就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。

第五，可以在医生的指导下选择一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物。

以上综合治疗对于痔疮的肉球消除效果就更好了。当然，如果外痔肉球较大并且有疼痛感，那么需要考虑手术治疗了。