人瘦如何把脾胃调理好

脾胃不好，人体消瘦，要调理的话要辩证分析。

如果是脾胃虚弱，可以选择健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、参苓白术丸、人参健脾丸等药物调理。平时可以用黄芪、党参、陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝，这些都能够起到健脾去湿的作用，能够促进水谷运化，增加身体的代谢，有利于让身体长胖。还有可能是由于胃火大的原因导致的，因为胃火大，损伤身体阴液也会导致身体消瘦。这时候可以选择沙参麦冬汤或者是养胃舒颗粒等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。另外，饮食上可以吃山药枸杞粥等养阴的食材。