高中生例假不正常该怎么调理

一般高中生例假不正常，需要进行中医中药综合性的进行调理。

大多是由于孩子情绪紧张，经常熬夜，压力过大，活动量少有一定关系，一般在日常生活中一定要注意保暖，尤其是在经前以及经期，注意调整寒温，经期身体卫外能力较差，应当尽量避免受寒的情况出现，以防血为寒湿所凝，导致月经推迟的情况，在饮食上，经期不宜过食寒凉生冷之品，以免经脉壅塞，血行受阻至上，要情绪稳定，心境安和，可以配合中医中药综合性的调理，如果有时间可以进行激素水平以及妇科彩超了综合判断，进行激素的替代治疗效果会更直接有效。另外，一定要注意保持良好的心情，尽量规律生活作息习惯，保持生活作息习惯的规律，以及注意饮食的规律。