脸色不好看是什么原因

脸色不好看一般多见于气血不足或者见于情志的淤滞。

当出现气血亏虚的话会出现脸色不好看，感觉没有光泽或者是偏白、苍白或者萎黄。这种可以用补气益血的方法来治疗，在药物上可以选择用八珍颗粒来尝试治疗，它是由四物汤和四君子汤化裁而成。另外也要多注意锻炼，比如像打一打太极拳、做一做跑步、跳绳的运动来振奋阳气，帮助气血的运行。另外当出现气机淤滞、情绪郁闷也会导致脸色不好看。如果是由于失眠或者过度的熬夜导致的要注意休息，可以选择酸枣仁颗粒来辅助治疗。同时，要保持心情的开朗，不要过度的想一些烦心的事情。