产后容易感冒，是由于产后的抵抗力下降，和女性分娩以后身体的营养物质流失，导致气血虚、肝肾不足等问题。
注意合理的调整身体习惯，积极锻炼身体，调养气血，促进肠胃功能，不要吃太油腻的食物，合理的健脾，心情舒畅很重要。适当的养气血，吃一些流食，应该适当的下地活动，也可以喝一些中药，适当的润肺、健脾。注意饮食的均衡性，不要太偏食，注意保暖很重要。
