脚有疼痛可以用一些活血消肿止疼的药物来进行缓解,具体需要看什么原因产生的脚疼痛。如果是因为磕碰外伤或者是淤血肿痛的话,可以头两天用冰块冷敷,喷一下云南白药气雾剂等药物活血止痛,如果是慢性的劳损或者是一些足底的筋膜炎等情况的话,可以用热水泡洗按摩,用红花等药物来煮水泡脚,可以再配合一些抗炎止痛,消肿的药物来慢慢的缓解。最好去医院拍片检查一下,查明脚疼痛的具体原因,注意休息,不要劳累过度。