为什么睡着了就出汗怎么办

睡着了之后就容易出汗，这种情况在中医的角度多数是由于肝肾阴虚的原因引起的，常见的病因包括经常熬夜、纵欲过度、过度操劳、生气上火、饮食过于辛辣等原因损伤了身体阴液，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候身体阳气就会相对偏多就会导致内热，睡觉的时候阳气收敛入体内热加重逼汗外出，所以容易出汗。

这种情况可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时也可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、浮小麦等泡水喝，就是平时要注意清淡饮食，不要吃太过辛辣刺激的食物，可以用山药枸杞粥、银耳莲子羹等等。