翻跟头脖子扭伤了一动就痛怎么办

这样的情况，我们要及时的限制颈部的活动，避免颈部旋转过曲过伸的运动，因为在我们扭伤后很容易出现第一颈椎和第二颈椎脱位的情况，我们也叫做寰枢关节半脱位。这样的情况我们可以口服芬必得、塞来昔布或尼美舒利等药物进行止痛治疗。

我们也要及时的到医院就诊，进行x线或者CT等相关的检查来明确是否存在寰枢关节的半脱位。如果存在这样的情况，我们需要进行牵引、颈部支具的固定等治疗。如果只是软组织的损伤，我们可以通过休息、限制活动，在1到2周就会有明显的好转。