运动以后膝盖疼痛可能是由于过量的运动导致膝盖处的损伤产生疼痛，多见的有膝关节的扭伤，韧带的拉伤及半月板的损伤等。
一般来说损伤比较轻微，出现疼痛以后，需要停止剧烈活动，多注意休息，膝盖处可以局部进行支具或者是护膝的固定，可以采取热敷，理疗等方式进行对症治疗，改善局部血供促进症状的好转，也可以外用一些活血化瘀，消肿止痛的药物进行对症治疗，比如扶他林软膏外用，可以抗炎镇痛，如果疼痛明显，需要积极到医院去就诊检查明确疾病。
