胃老是感觉胀胀的是怎么回事

胃老是感觉胀胀的，这种情况，多见于胃功能紊乱，消化不良，可以口服胃动力药物，如伊托必利、多潘立酮，消化酶制剂，如胰酶片、多酶片等，有利于胃胀的症状缓解。

要养成良好的饮食生活习惯，避免胃胀的反复发作，饮食要以清淡为主，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，多吃水果、蔬菜，注意营养均衡，不要抽烟、喝酒，要多喝水，少喝浓茶、碳酸饮料等对胃黏膜有刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等，多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善体质。