跑了步脚后跟痛咋回事

一般情况下，在进行剧烈运动以后出现足根位置疼痛不适症状，主要是考虑跟腱炎、跟骨刺引起目前不适。

大部分都是由于长时间的肌肉拉伸刺激，导致出现周围结缔组织损伤，足跟跟骨位置出现骨质增生、骨赘形成。挤压刺激周围软组织，导致出现相应临床症状情况，可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，拍片检查、血沉检查、尿酸检查进行确诊。并与足底脂肪垫炎症反应进行相应的鉴别，口服药物治疗、封闭治疗、理疗治疗等方式进行对症治疗。循序渐进增加活动，穿软底鞋。