吃什么东西可以利尿

可以利尿的食物多种多样，比如常吃的水果蔬菜，谷物的都有一定的利尿作用。

常见的水果包括苹果，梨，葡萄，西瓜的。常见的蔬菜包括黄瓜，西红柿的常见的谷物包括薏米，红豆，绿豆等。把绿豆和山楂混在一起打成粉末，冲热水饮用，具有利尿，消脂以及防暑降温的功效。水果类的食物也可以做成果汁服用。同样的，我们可以多喝水来增加尿量。或者在医生的建议和嘱托下，服用利尿的中药，比如茯苓皮，冬瓜皮等。但是，如果患者出现明显水肿或者心功能衰竭。就应当及时前往正规的医院进行治疗。并根据医生的嘱托服用相关的药物对症治疗。