怎么算姨妈什么时候来

想要算姨妈什么时候来，可以根据月经周期的情况来进行大概的推算。

对于平时月经规律的女性来说，都会存在一个月经周期的现象。月经周期指的是两次月经来临第一天，中间间隔的时间，这个时间大多是在21到35天之内，平均28天。由于每个人的情况不同，月经周期的具体时间也都是各不相同的，可以结合自身的情况来进行推算。

有了月经周期之后，再加上本次月经来临的时间，就可以预测出下次月经来临的时间。正常情况下月经提前或推迟在一周以内都属于正常现象，如果提前或推迟的时间超过一周属于异常情况，需要及时的到医院进行相关检查治疗。