胖大海能经常泡水喝吗

胖大海可以泡水喝，但最好不要经常泡水喝。

胖大海性味甘，寒，归肺和大肠经。主要作用是清肺化痰，利咽开音，润肠通便。所以对于平时用嗓较多的人出现的咽喉疼痛、咳嗽、咽痒、咽炎，或者是风热感冒引起的急性咽炎，扁桃体炎等咽喉肿痛病症，都可以用胖大海来泡水喝，以起到清热泻火的作用，并且胖大海还能够清肠热，促进肠道蠕动，缓解便秘。但由于胖大海性质比较寒凉。如果长期泡水喝，容易损伤脾阳，导致出现腹泻和腹痛等一些不适症状，所以对于脾胃虚寒的人群不适合经常用胖大海来泡水喝，容易加重胃肠道的负担，而引起其他不适的症状。