来大姨妈可以喝决明子泡水吗

女性在月经期最好不要服用决明子，决明子是属于中药，可以清肝明目，活血化瘀。其活血的作用，如果说在经期服用的话，可能会导致月经量增多，经期延长，月经淋漓不尽的情况，长期可能会导致缺铁性贫血的发生。

女性现在月经期饮食一定要避免辛辣、刺激、生冷的食物，要以容易消化的食物为主，保证规律的作息，避免熬夜。另外一定要注意个人卫生，注意及时增减衣物，避免着凉。月经期间是严禁同房，容易引起各种妇科炎症，甚至发生不孕症等严重后果。除此之外，如果说在经期出现腹痛等不适，可以喝红糖水来缓解。