乳铁蛋白具有一定的增强人体抵抗力的作用。
因为乳铁蛋白具有广谱的杀菌作用,能够提高人体对抗病原微生物的能力。乳铁蛋白还具有补铁的作用,可以防止人体发生缺铁性贫血,而当人体发生贫血时,往往抵抗力较低,易患其他疾病。但是并不是说补充乳铁蛋白越多越好,因为市面上很多乳铁蛋白都是人工合成的,存在很多添加剂,摄入添加剂过多对人体是有一定危害的,尤其是对婴幼儿来说。所以乳铁蛋白有一定的好处,但也应合理利用。