肝不好,皮肤上有什么表现?

肝不好皮肤最常见最明显的皮肤表现就是黄疸。另外，也会出现皮肤瘙痒、蜘蛛痣、皮疹、皮肤瘀斑瘀点、毛发改变等等。除此之外，多伴有食欲减退、恶心呕吐、腹痛、腹泻等不适。肝脏是人体重要的代谢器官，肝不好的人群，除了针对病因进行药物治疗外，我们还需要通过饮食和生活方面进行调理，对肝脏进行保护。可以适量的摄入一些优质蛋白的食物，例如鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼肉等等，不要摄入过量过多的糖分和比较油腻的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像胡萝卜、番茄、菠菜等等。生活上要避免饮酒，喝酒会加重肝脏的负担，影响肝脏功能。而且还要学会调整心态，学会控制情绪。