糖耐自己在家测血糖怎么测

糖耐量实验不建议在家测，因为血糖仪所测的血糖与静脉血糖本身有差别，而且血糖也有一定的误差，所以在明确诊断以后拿血糖仪在家监测血糖可以，但作为诊断来做糖耐量试验的结果是不可取的。

严格的糖耐量试验是在医院。空腹抽血查血糖和胰岛素，然后喝75克葡萄糖冲兑的糖水300毫升，至少在两个小时的时候，抽血糖和胰岛素c肽。完整的糖耐量，有时候还包括半个小时，一个小时，还有三个小时的血糖和胰岛素的水平。在喝完糖水以后，需要静坐而避免激烈的走动。这时候，根据空腹和两个小时的血糖来诊断是否处于血糖升高，或者是正常的状态，或者是糖耐量异常或是糖尿病的诊断。在家监测的话也是尽量的喝75克糖水冲兑的糖水的糖水以后，餐后两个小时血糖仪测血糖，那这个时候测出来的血糖只能作为参考，比如正常人应该小于7.8，7.8到11.1之间是糖耐量异常，大于11.1是糖尿病的诊断，那如果正好落在刚才说的这个值的范围的周围，实际上对于诊断来讲不是那么严格，但是也可以初步的说明问题。