备孕期间叶酸片每天什么时候吃

备孕期间叶酸每天固定一个时间服用就可以了，并没有严格的限制必须是早上还是晚上服用，如果胃不好的话，可以选择在餐后半个小时服用叶酸，也可以选择含有叶酸的孕妇复合维生素片。女性在备孕期需要进行常规的孕前的检查，在这次检查中可以同时加测一下叶酸基因代谢情况，这个检测可以帮助女性判断在怀孕备孕的各个阶段需要补充多大剂量的叶酸比较合适，个体化的制定叶酸补充的剂量方案。备孕期的女性每天需要坚持服用一定剂量的叶酸，这样可以将体内的叶酸水平提高到满意的状态，适量的叶酸可以降低胎儿早期发生神经管畸形，也就是脑脊椎裂，无脑儿这一类畸形的概率是一种优生优育的措施。