为什么左脚总是筋痛

这样的情况，我们是否有过度的劳损，长期的行走，我们的运动量增加引起的逐步慢性无菌性的炎症。我们要休息1到2个星期，观察局部的情况有没有好转，我们也可以在休息的过程中，适当的进行按摩、烤电，每天用频谱烤灯照射2到3次，这样能够改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。

另外的，我们还也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布止痛对症治疗。我们也可以外用一些扶他林乳膏进行治疗，而另外，我们也要排除有没有穿鞋的不正确，比如我们穿着过软的鞋、过松的鞋，都会引起足部的疼痛、畸形，我们也要更换鞋子。