肾虚自己恢复需要多久

肾虚，自己恢复，需要3到6个月或者更久的时间。

肾虚，是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因，主要是由于先天不足或者劳累过度等等原因导致的。肾虚，我们根据患者的舌苔症状脉相分为不同的症型，比如说肾阴虚、肾阳虚、肾精不足、阴阳两虚等等不同的症型。如果说出现肾阴虚，我们需要用补肾滋阴的药物。如果是肾阳虚，我们需要温阳补肾的药物，如果说出现阴阳两虚，我们需要阴阳并补，不同的情况，我们用不同的药物来治疗。另外，我们在饮食上，可以吃一些具有补肾作用的食物，用一些补肾作用的药物，也可以泡水喝。