维生素b能和维生素c一起吃吗

维生素B可以和维生素C一起吃。

这两种维生素对机体的正常生理功能都有非常重要的调节作用，可以同时服用，同时服用之间没有药物之间代谢的相互作用。两个药物同时使用，还有协同功效，维生素C主要参与体内抗体和胶原的形成，组织的修复，并且对氨基酸和叶酸的代谢碳水化合物的利用，脂肪和蛋白质的合成都有非常重要的功效。可以维持免疫功能，保持血管的完整性，并且能够促进铁的吸收。维生素B是参与体内多种环节的代谢，是多个辅酶的重要组成成分，参与碳水化合物，脂肪，蛋白质的代谢。