腱鞘炎的治疗方法主要有以下几点,首先,成人腱鞘炎好发于手指关节经常活动的人群,这里就已手指腱鞘炎为例进行说明,比如手工劳动者,经常做家务的人群,首先,在生活中要尽量避免损伤腱鞘的活动,此外,还要进行局部疼痛处的热敷、理疗,可以外用非甾体抗炎类药物,比如扶他林软膏等等,通过以上简单的处理方式,大多数腱鞘炎患者多可缓解症状,在日后生活中尽量避免损伤腱鞘即可。