手闪筋了怎么办

手闪筋后，会出现手部的慢性疼痛，活动受限，严重的时候会出现手部明显疼痛，活动障碍。

一般来说，如果疼痛症状比较轻，持续时间比较短的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累过度负重。可以做局部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷，还可以佩戴手部的护具进行保护，护具可以分散手部受到的外力，限制手部的活动范围，减轻手部的疼痛症状。

如果手闪筋以后疼痛比较严重，或者伴有明显的活动障碍，首先应该去医院做进一步的检查，明确手部的筋有没有什么器质性的损伤，比如说出现了筋的断裂或者撕裂，可能需要手术治疗。如果没有出现筋的锻炼或者撕裂，还可以口服非甾体类镇痛消炎药。比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。