长期喝饮料对身体有什么危害

长期喝饮料对身体造成的危害是多方面的，首先会对人体肾脏肠胃造成负担。饮料中含有大量的矿物质添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体后，会给肾脏带来负担，同时也会增加患上肾结石的风险。其次，会增加患糖尿病的风险，食用过多的糖会增加患糖尿病的风险，由于过度饮用含糖量高的饮料，留在身体内的热量会超标，热量超过所需标准后，肥胖、糖尿病、高血压、高血脂也会接踵而至。对人体的牙齿也会有一定的危害，口腔内的二氧化碳含量增多会使牙釉质里面的钙离子流失掉，也会造成骨质疏松，还会导致肥胖。