运动过后脚底板为什么疼

运动过后，脚底板疼痛常见原因有以下几种，劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤的原因。

如果是劳损得以休息为主，可以配合适当的药物以及理疗的对症治疗，如果是拉伤外伤，早期需要进行冰敷，后期需要进行适当的热敷，并且可以配合口服及外用药物以及理疗的对症治疗，如果是。磨损肌肉痉挛等可以配合适当的按摩治疗，同时可以配合药物以及其他的理疗治疗，大多数疼痛，经过上述治疗，在充分休息的基础上，均可以出现明显的缓解的症状，如果经过治疗后仍然没有明显缓解，需要及时前往医院进行就诊检查。