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吃什么水果对脑梗有好处

2021-08-06 253人阅读
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陈伟明
神经内科
主治医师
广州市红十字会医院
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吃一些含糖比较低的水果。例如番茄、番石榴、火龙果等等,对脑梗、对身体都有好处。如果没有糖尿病、高血压、高脂血症这些的话,任何水果都是可以吃的,但是一定要适量。

水果其实是含糖分比较高的食物,不建议大量或者把水果当做主食进行大量的进食水果。建议水果蔬菜搭配着一起吃,能够起到比较好的效果。同时,还要适当摄入主食以及一些优质的蛋白,对身体、对脑梗都好。

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